براکیوپلاستی یا جراحی لیفت بازو، یکی از انواع جراحی‌های زیبایی است که در این عمل، پزشک عضلات بازو را سفت می‌کند، چربی و پوست اضافه بازو را برداشته و به بازو حالت خوش فرم‌تری می‌دهد. نام دیگر این کار درمولیپکتومی بازو می‌باشد. در این مطلب از کلینیک زیبایی پریماه قصد داریم کاربردی‌ترین نکات که در دوره نقاهت باید انجام دهید تا هر چه سریعتر پس از جراحی براکیوپلاستی بهبود یابید را بیان کنیم.
پس از جراحی براکیوپلاستی باید به بدن خود زمان کافی دهید تا بتواند بهبودی کامل خود را به دست آورد. از طرفی خواب و استراحت کافی در این مدت از واجبات است تا بدن شما فرصت کامل برای ریکاوری را داشته باشد. خواب کافی پس از هر نوع جراحی زیبایی از جمله جراحی لیفت بازو یکی از واجب‌ترین موارد برای بهبودی کامل است.
هرچند برخی اوقات خوابیدن با این شرایط بسیار سخت می‌شود، اما باید سعی کنید نکاتی که پزشکتان به شما می‌گوید را به درستی رعایت کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید. همچنین برای تسریع بهبودی، پزشک متخصص، پوزیشن مناسب برای خوابیدن بعد از هر جراحی زیبایی را به شما اعلام می‌کند پس نگران نباشید. با ما همراه باشید تا نکات مهم در خصوص مراقبت های بعد از براکیوپلاستی را برای شما بیان کنیم.
آمادگی برای جراحی براکیوپلاستی
قبل از انجام عمل براکیوپلاستی باید نکاتی که در ادامه گفته می‌شود را به طور کامل رعایت کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.
- سوابق پزشکی خود را به صورت جزئی و کامل در اختیار پزشکتان قرار دهید. اگر قبلا سابقه بیماری، جراحی یا مصرف داروی خاصی داشته‌اید لازم است پزشکتان در جریان باشد.
- درباره خطرات، ریسک‌ها و توقعاتی که از پزشکتان برای نتیجه بهتر دارید صحبت کنید و اجازه دهید پزشک متخصص بداند دقیقا دوست دارید بعد از عمل، بازوی شما چه تغییری کرده باشد؟
- بهتر است مدتی قبل و بعد از انجام عمل براکیوپلاستی یا هر جراحی دیگری، از کشیدن سیگار خودداری کنید.
- داروها و وسایلی که لازم دارید را در دسترس قرار دهید.
- قبل از عمل با یکی از نزدیکان خود هماهنگی‌های لازم را انجام دهید تا بعد از عمل شما را به منزل برساند.
- براکیوپلاستی باعث می‌شود بازو استحکام و سفتی پیشین خود را دوباره به دست آورد. معمولا پس از 3-2 ساعت بعد از عمل و ریکاوری کامل، می‌توانید به خانه بازگردید. اما قبل از بازگشت به خانه باید پزشک متخصص، یک چکاپ نهایی انجام دهند تا مطمئن شود همه چیز خوب پیش رفته است.
- احتمال دارد بعد از جراحی براکیوپلاستی؛ کبودی، درد و متورم شدن را در ناحیه عمل شده ببینید. این امر کاملا طبیعی است و پس از عمل می‌توانید نتیجه حاصل شده را به وضوح ببینید، اما برای دیدن نتیجه نهایی بهتر است تا برطرف شدن کامل تورم صبر کنید.
- داروهایی مانند آسپرین و دیگر رقیق کننده‌های خون را کنار بگذارید.
- برای مدت یک تا دو هفته بعد از عمل جراحی، از محل کار خود مرخصی بگیرید. اگر شغل شما به گونه‌ای است که فعالیت فیزیکی زیادی دارد، مدت زمان بیشتری را به استراحت اختصاص دهید.
- تهیه بازوبند فشاری مناسب با توجه به توصیه‌های متخصص
نحوه انجام براکیوپلاستی بازو چگونه است؟
احتمالا تا الان متوجه شدید که لیفت بازو جراحی مهمی است و باید در محیط کلینیک یا بیمارستان و با رعایت تمام نکات بهداشتی انجام شود. مدت زمان این جراحی، برای افراد با توجه به اینکه میزان افتادگی بازویشان چقدر است، متفاوت می‌باشد. با این حال در بیشتر موارد این جراحی نهایتا 4 ساعت طول خواهد کشید.
- پیش از عمل، متخصص بیهوشی که در اکثر مواقع بیهوشی عمومی را برای بیمار انتخاب می‌کند، از تزریق داروی بیهوشی و آرامبخش برای بیمار استفاده می‌کند.
- در مرحله بعدی، جراح یک برش که از زیر بغل شروع می‌شود و به سمت آرنج میرود را روی پوست ایجاد می‌کند. اینکه برش چه مقدار باشد بستگی به این دارد که پوست چقدر باید کشیده شود.
- در مرحله بعد، جراح ماهیچه‌ها را جدا کرده و پوست اضافی را برش می‌دهد. در اکثر موارد محل ماهیچه‌ها را عوض می‌کند و آن‌ها را به موقعیت درستی بخیه می‌زند تا به درستی به بازو فرم داده شود.
- در نهایت با برداشتن پوست اضافه و تغییر شکل بازو به شکل درست، جراح، لبه‌های برش زده را با یک بخیه می‌بندد. این برش و بخیه‌ها در قسمت زیرین بازو قرار دارند به طوری که اگر فرد دست‌های خود را پایین بیاورد، بخیه‌ها مشخص نخواهند شد.
- پس از ریکاوری و به هوش آمدن فرد، ترخیص انجام شده و فرد می‌تواند به خانه برگردد و از اینجا به بعد مراقبت‌های بعد از جراحی را که به عهده او و خانواده است را باید انجام دهند.
بعد از عمل جراحی براکیوپلاستی
مراقبت های بعد از عمل براکیوپلاستی بلافاصله بعد از عمل آغاز می‌شود. بعد از جراحی، با بانداژهایی بازوی شما را می‌پوشانند. همچنین شما باید از بازوبند فشاری که قبل از عمل تهیه کرده‌اید استفاده کنید. به دلیل اینکه از بیهوشی عمومی برای بیهوش کردن شما استفاده کرده‌اند لازم است یکی از دوستان یا خانواده شما، بعد از عمل و ترخیص شما را به منزل برساند. بعد از جراحی براکیوپلاستی پزشکتان به شما توصیه می‌کند که هیچ فعالیت سنگینی که باعث شود به بازوهایتان فشار وارد شود انجام ندهید، مایعات فراوان بنوشید و رژیم غذایی سالمی داشته باشید.
بهبودی و نقاهت بعد از جراحی براکیوپلاستی
وضعیت سلامتی بیمار قبل از عمل، توانایی ترمیم بدنی فرد به صورت طبیعی، میزان وسعت محل جراحی، از جمله عواملی است که بر سرعت بهبودی موثر است. به همین دلیل مدت زمان نقاهت و بهبودی از فردی به فرد دیگر متفاوت است.
- بلافاصله بعد از عمل امکان دارد کمی درد و تورم را در محل جراحی حس کنید که این امر طبیعی است.
- از طرفی عوارض داروهای بیهوشی به سراغتان می‌آیند و ممکن است کمی احساس سرگیجه و تهوع داشته باشید. باید در این شرایط فردی از دوستان یا خانوادتان در کنار شما باشد و بعد از اینکه شما را به خانه رساند حداقل در 24 ساعت آینده بعد از عمل در کنار شما باشد.
- ممکن است پزشک شما برای جمع آوری و تخلیه کردن مایعاتی که در اطراف محل برش و بخیه جمع می‌شوند از درن (لوله‌ای باریک برای جمع آوری ترشحات پس از جراحی) استفاده کند.
- به طور کلی، بهبودی بعد از جراحی براکیوپلاستی، تقریبا دو هفته به طول می‌انجامد. پس باید حداقل دو هفته تا سه هفته از محل کار خود مرخصی داشته باشید تا بهبود به طور کامل انجام شود. اگر شغل شما به صورتی است که فعالیت فیزیکی زیادی را انجام می‌دهید باید مدت زمان مرخصی بیشتر باشد.
- فعالیت‌هایی که به شما استرس وارد می‌کنند در این دوران برایتان ممنوع است.
- به مدت 4-2 هفته بعد از انجام عمل براکیوپلاستی رانندگی برایتان ممنوع است.
-
بلند کردن اجسام سنگین نیز در این دوران ممنوع است.
- از طرفی باید هنگام خوابیدن، بازوها و دست‌هایتان را کمی بالاتر از سطح بدنتان قرار دهید تا مایعات جمع شده در محل زخم و برش به راحتی جمع آوری و تخلیه شوند. این پوزیشن همچنین به کاهش تورم در ناحیه جراحی شده کمک می‌کند.
- حرکات محدود در قسمت بازو در این روزها مانعی ندارد.
- تا 6 هفته پس از انجام عمل جراحی براکیوپلاستی باید از بازوبند فشاری که دکتر به همراه اعلام دقیق ساعات استفاده از آن برایتان تجویز می‌کند، استفاده کنید. استفاده از این بازوبند به کم شدن تورم، کاهش کبودی کمک کرده و روند ریکاوری را سریعتر می‌کند.
- اسکار و جای زخم یکی از موارد اجتناب ناپذیر بعد از انجام هر عمل جراحی است، اما با گذر زمان جای آن محو شده یا کمرنگ می‌شود. مهم است در دوران نقاهت سیگار نکشید، زیرا نیکوتین و مونوکسید کربن موجود در سیگار رگ‌های خونی را باریک کرده و جریان خون را محدود می‌کند؛ در نتیجه فرایند بهبودی طولانی‌تر خواهد شد و امکان برجای ماندن جای اسکار بالا خواهد رفت.
پوزیشن خوابیدن و استراحت پس از جراحی براکیوپلاستی
بهترین پوزیشن برای افرادی که جراحی براکیوپلاستی انجام داده‌اند این است که دو هفته اول روی کمر بخوابند. سپس با کمک بالش، دست و بازوان خود را بالاتر نگه‌دارند. این کار به تخلیه شدن بهتر مایعات و همچنین کمتر شدن تورم و التهاب کمک می‌کند. در مدت چند هفته اول بعد از جراحی براکیوپلاستی، توصیه می‌شود از مبل‌های ریلکسی ریکلاینر استفاده کنید. در صورتی که به این مبل‌ها دسترسی ندارید، می‌توانید روی یک مبل عادی بخوابید و با کمک بالش، یک زاویه 45 درجه زیر قسمت بالاتنه برای خودتان ایجاد کنید. استفاده از بالش‌های گوه‌ای به جای بالش‌های معمولی برای اینکار مناسب‌تر هستند. این بالش‌ها را می‌توانید از فروشگاه‌هایی که تجهیزات پزشکی دارند تهیه کنید.
دستورالعمل‌های مربوط به بعد از جراحی لیفت بازو
این دستورالعمل‌ها را باید پزشکتان به طور دقیق به شما اعلام کند، اما به صورت کلی می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
· پیاده روی
از روز بعد از عمل می‌توانید در خانه پیاده روی کنید. این کار به شما کمک می‌کند از لخته شدن خون در پاها جلوگیری کنید. می‌توانید فعالیت‌های عادی خود را چند روز بعد از جراحی دوباره شروع کنید ولی به یاد داشته باشید که رانندگی و بلند کردن اجسام سنگین یا هرکاری که باعث شود بازوها فشار زیادی متحمل شوند را نباید انجام دهید.
· پوزیشن خواب
پیش‌تر گفتیم که برای اینکه تخلیه مایعات از بازوها را تسریع کنید و التهاب را کاهش دهید باید از یک بالش برای بالا نگهداشتن قسمت پشت و کمر خودتان استفاده کنید. برای اینکار بهترین گزینه بالش‌های گوه‌ای هستند. شما باید دو هفته بعد از عمل به پشت بخوابید.
· حمام کردن
در اولین ویزیت بعد از جراحی توسط دکتر، تمامی پانسمان‌ها و درن‌هایی که برای شما گذاشته شده برداشته می‌شوند. پس از برداشتن پانسمان و درن می‌توانید حمام کنید. البته بعد از حمام باید بلافاصله محل برش را خشک کرده و گن فشاری را بپوشید.
· تورم
مدت زمان 5-3 هفته طول می‌کشد تا تورم قسمت جراحی شده کاملا بهبود یابد. رعایت نکات گفته شده و نگهداشتن بازوها بالاتر از سطح بدن به کمتر شدن تورم و التهاب کمک می‌کند.
· رانندگی
در طول مدت زمانی که داروهای مسکن و ضد درد استفاده می‌کنید اجازه رانندگی ندارید زیرا ممکن است باعث کاهش سطح هوشیاری شما شوند.
· ورزش سبک
در دوران بهبودی و ریکاوری پس از جراحی لیفت بازو باید کمی ورزش کنید. این ورزش در حد راه رفتن یا کشش دست‌ها می‌باشد. اما بلافاصله بعد از احساس کشیدگی یا درد در محل زخم باید فعالیت خودتان را تمام کنید. ورزش سبک باعث می‌شود خون لخته نشود و التهاب کاهش یابد.
· اسکار یا جای زخم
عوامل بسیاری در بهبود جای زخم پس از عمل دخیل هستند. مثلا اگر سیگار بکشید جای اسکار شما بیشتر نمایان خواهد شد. اسکار شما در محل جراحی حدود یک ماه و نیم بعد از جراحی کم رنگ‌تر خواهد شد. ولی حداقل 12-9 ماه زمان می‌برد تا پوست محل اسکار دقیقا شبیه پوست اطراف خودش شود.
جدول زمانی برای دوران بهبودی و ریکاوری پس از انجام عمل براکیوپلاستی
در این بخش به بررسی بازه‌های زمانی متفاوت دورارن بهبودی و ریکاوری پس از عمل براکیوپلاستی می‌پردازیم.
· 3-1 روز پس از جراحی
در این بازه زمانی، بیماران دردی متوسط تا خفیف را تجربه می‌کنند. این درد در اکثر مواقع با داروهایی مانند Advil یا Aleve که دکتر تجویز می‌کند کمتر می‌شوند. پس از جراحی، بازوها با بانداژهایی، پانسمان می‌شوند تا دامنه حرکتی آن‌ها کاهش یابد. حتی اگر درن داشته باشید، بازهم تورم و التهاب طبیعی است و نباید نگران شوید. پزشکتان حتما برای شما بیان خواهد کرد که در این دوران نباید از اکسسوری‌هایی مانند انگشتر و دستبند استفاده کنید. همچنین بهتر است هنگام خواب یک دست خود را در نزدیکی قفسه سینه خود قرار دهید. تا زمان بهبودی کامل از پیرهن‌های دکمه دار و گشاد استفاده کنید.
· 1 هفته بعد از عمل
در طول این مدت، درد بیماران کمتر شده و نیازی به استفاده از داروهای ضد درد ندارند. تورم و کبودی نیز در این دوران کاهش می‌یابد، اما توقع نداشته باشید به طور کامل رفع شوند. کبودی و تورم ممکن است 3-2 هفته بعد از جراحی همچنان مشخص باشند.
· 10 روز پس از جراحی
حدودا 10 روز پس از عمل، شما اولین ویزیت با دکتر خود را خواهید داشت و درن، بخیه‌ها و بانداژها برداشته می‌شوند. طی این مدت، بازوهایتان را می‌توانید دوباره حرکت دهید. با همه اینها اما به بیماران توصیه می‌شود از بلند کردن هرگونه جسم سنگین یا کشش در قسمت بازو بپرهیزند. اکثر بیماران می‌توانند دوباره خودشان حمام کنند. البته ممکن است پزشکتان از شما بخواهد همچنان از گن فشاری خود استفاده کنید تا روند بهبودتان تسریع یابد.
· 2 هفته پس از عمل
در این مدت اجازه دارید درمان اسکار خود را آغاز کنید. استفاده از نوار سیلیکونی و کرم‌های ترمیم کننده در این بازه پیشنهاد می‌شوند. همچنین درمان اسکار باید تا حدود 6-4 ماه ادامه پیدا کند.
- 6-4 هفته بعد از عمل
در این بازه زمانی، تورم و کبودی به طور چشمگیری کاهش یافته و نتایج عمل تا حدودی پیداست. بیشتر بیماران در این بازه نیازی به پوشیدن گن فشاری ندارند. در این دوره می‌توانید ورزش کردن را از سر بگیرید. بعد از تمام شدن هفته ششم، باید دوباره توسط جراح خود ویزیت شوید تا مطمئن شوید هیچ مشکلی برای انجام کارهای روزمره خود ندارید و کم کم می‌توانید اجسام سنگین را بند کنید.
· 6 ماه پس از عمل
در این مدت اسکارها کاملا بهبود یافته‌اند. در اکثر بیماران تا 2 سال بعد از جراحی، اسکارها کاملا رفع می‌شوند.
سخن نهایی براکیوپلاستی
همانطور که اشاره کردیم این عمل باید در محیط کلینیک و بیمارستان توسط افراد حاذق انجام شود. یکی از مراکزی که این عمل جراحی را انجام می‌دهند مرکز زیبایی پریماه است. در این مرکز به شما تضمین داده می‌شود که همه موارد و نکات بهداشتی به بهترین شکل رعایت می‌شود تا هیچگونه مشکلی برای شما به وجود نیاید. جهت کسب اطلاعات بیشتر و مشاوره با متخصصان کلینیک زیبایی پریماه می‌توانید با شماره تلفن‌های درج شده در سایت تماس بگیرید.
منبع:
