من خلال إجراء أي إجراء تجميلي، يقدم الطبيب المعالج قائمة بالمهام والنقاط التي يجب مراعاتها لمرضاه. يحتاج كل مريض إلى الحصول على رعاية خاصة بعد الانتهاء من عملية زراعة الشعر للحصول على أفضل النتائج. تعتبر زراعة الشعر من العمليات التي تكون فيها الرعاية بعد الجراحة لا تقل أهمية عن العملية نفسها في تحقيق النتيجة المرجوة. الأشخاص الذين أجروا عملية الزراعة مؤخراً لا بد أن هذا السؤال المهم كان يدور في أذهانهم، كيف يتم تقوية الشعر المزروع؟ وفي استمرار لهذا المقال من عيادة بريما للتجميل سيتم مناقشة النقاط المهمة التي يجب اتباعها لتقوية الشعر المزروع.
تقوية الشعر المزروع
۱٫ تقوية منطقة جذور الشعر المزروع
عادة، بعد عملية الزرع، يستغرق الشعر حوالي ۶ أشهر لينمو ويصل إلى الحجم الذي تريده. بشكل عام، ستلاحظين أن خصلات الشعر أصبحت رقيقة. لتقويتها، عليك قضاء بعض الوقت والعناية بشعرك. هناك عدد من الطرق المفيدة التي تستخدم لتقوية جذور الشعر المزروع.
۲٫ التعزيز بالتمارين الرياضية
بعد ۱۵ يومًا من إجراء عملية زراعة الشعر، يمكنك بدء نشاطك البدني من خلال ممارسة الرياضات الخفيفة مثل المشي، خاصة في الهواء الطلق والنظيف. القيام بهذه الأنشطة الخفيفة والبسيطة من شأنه زيادة الدورة الدموية في أجزاء الجسم المختلفة، وخاصة الرأس والشعر. ونتيجة لذلك، ستزداد كمية الأوكسجين التي تصل إلى جذور الشعر، مما يؤدي إلى تقوية الشعر المزروع.
۳٫ تقوية الشعر باستخدام قناع الشعر
تم تصميم وإنتاج أقنعة الشعر بناءً على حاجة الشعر للعناصر الغذائية. باستخدام المنتجات المناسبة، يمكنك تزويدهم بالعناصر الغذائية اللازمة لتقوية الشعر. عادة، تحتوي أقنعة الشعر على فيتامينات B وE ومضادات الأكسدة، والتي تعتبر ضرورية جدًا للشعر.
۴٫ إجراء الميزوثيرابي
من أنسب الطرق لتقوية جذور الشعر المزروع هو استخدام خدمات الميزوثيرابي. وبالطبع تجدر الإشارة إلى مرور ۴ أشهر على الأقل على الجراحة لتلقي خدمات الميزوثيرابي. ومن خلال الاستفادة من الميزوثيرابي يتم حقن جميع أنواع الفيتامينات الضرورية لنمو الشعر وتقويته في فروة الرأس عن طريق إبر دقيقة جداً حتى يتم امتصاص المواد بسهولة.
الأدوية المفيدة لتقوية الشعر بعد الزراعة
بعد عملية الزرع، يصف الأطباء عادة أدوية خاصة حتى تمر فترة النقاهة دون أي مشاكل ولتقوية الشعر. وبالطبع تجدر الإشارة إلى أن تناول الأدوية ذاتياً لا ينصح به على الإطلاق، ويجب تناولها تحت إشراف الطبيب المختص وبالجرعة الموصوفة. سنستمر في مراجعة هذه الأدوية المفيدة.
۱٫٫ البيوتين
يعتبر تناول فيتامينات عائلة ب من أهم العناصر الغذائية لتقوية الشعر المزروع. استخدام الفيتامين المذكور أعلاه سيزيد من سرعة نمو الشعر.
۲٫ فيتامين ج
الاستخدام الرئيسي لفيتامين C في عملية تقوية الشعر المزروع هو شفاء الجروح والالتهابات بعد الزراعة. كلما أسرعت في شفاء الالتهابات، كلما كانت جودة فروة الرأس والبصيلات متصلة بأفضل حالة؛ ونتيجة لذلك، يتسارع نمو الشعر.
۳٫ فيتامين هـ
وتتمثل المهمة الرئيسية لفيتامين E للبشرة والشعر في زيادة مستوى الأكسجين وإمدادات الدم. كلما تم تنفيذ هذه المهمة بشكل أفضل وأسرع، كلما تقدمت عملية نمو الشعر.
۴٫ حمض الفوليك
تؤدي العناصر الغذائية المذكورة أعلاه إلى إنتاج المزيد من خلايا الدم في الجسم. ونتيجة لذلك، يزداد أيضًا تدفق الدم إلى البصيلات. وأخيرًا، تنتهي العملية برمتها بمزيد من النمو وتقوية الشعر.
۵٫ الزنك
كما يعد الزنك أحد العناصر الغذائية الأكثر فعالية اللازمة في عملية نمو الشعر وتقويته.
۶٫ الزنك
التأثير الخاص للزنك على الشعر والأظافر. إن تناول مكملات الزنك يمكن أن يساعد بشكل كبير في نمو الشعر بعد عملية الزرع.
۷٫ أقراص هيروفيت
تحتوي الحبة التكميلية المذكورة على فيتامينات مجموعة ب وعناصر مثل الزنك والحديد والأحماض الأمينية الأساسية لتقوية الشعر المزروع. هذه الحبة عبارة عن مجموعة كاملة يمكنها تقوية البصيلات المزروعة ولها تأثير كبير على عملية نمو الشعر.
۸٫ المينوكسيديل
وهو مصمم على شكل محلول يتم تدليكه لاستخدامه في المنطقة المقصودة. إذا لزم الأمر، سيصف لك طبيبك بالتأكيد المينوكسيديل.
۹٫ فيناسترايد
لمنع فقدان الشعر المزروع، يجب منع تحويل هرمون التستوستيرون إلى ديهدروتستوسترون. عقار فيناسترايد يجعل هذا الهدف ممكنًا بالنسبة لك.
تقوية زراعة الشعر
ماذا نأكل لتقوية الشعر المزروع؟
السؤال المطروح هو قضية أساسية ومهمة للغاية. يجب أن نتذكر أنه في الأسبوع الأول بعد الجراحة، تجنب الأطعمة المصنعة والوجبات السريعة والدهنية والمالحة والمليئة بالسكر. إن الالتزام بالبنود المذكورة سيساعدك خلال فترة التعافي الأفضل. وفيما يلي سنتناول الأطعمة المفيدة لتقوية الشعر المزروع. يوصى بشدة بتناول الأطعمة التالية.
الخضار مثل البروكلي والفواكه المختلفة
منتجات الألبان
البقوليات
اللحوم التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين
الأطعمة التي تحتوي على الحديد والمغنيسيوم والزنك والكالسيوم
الأطعمة التي تحتوي على مجموعة فيتامين ب
طماطم
البطاطس
أنواع الأسماك
جميع انواع المكسرات
أسباب تساقط الشعر في الشعر المزروع
عادة، بعد زراعة الشعر، قد يعاني بعض الأشخاص من تساقط الشعر. هذا أمر شائع. وفيما يلي سيتم ذكر أهم الأسباب والعوامل التي تسبب تساقط الشعر.
· ذرف مؤقت
المعروف أيضا باسم هبوط الصدمة. تعتبر عملية الزراعة بمثابة صدمة يمكن أن تتسبب في تساقط البصيلات المزروعة وبعض الشعر السابق للشخص بشكل مؤقت. عادة ما يحدث هذا بعد بضعة أشهر
