عادة، يتمتع جلد الإنسان بدرجة حموضة حمضية بشكل طبيعي. لكن عوامل مثل التلوث البيئي أو عمليات العناية بالبشرة يمكن أن تؤثر على مستوى الرقم الهيدروجيني للبشرة. تنجم العديد من مشاكل الجلد عن عدم توازن درجة الحموضة في الجلد. لذلك، يجب أن تعرفي كيفية ضبط درجة حموضة الجلد. (الرقم الهيدروجيني للجلد يتراوح بين ۱ إلى ۱۴). الرقم ۷ محايد. تشير الأرقام أقل من سبعة إلى الحموضة (pH). بينما الأرقام الأعلى من ۷ تعرف بالجلد القلوي أو غير الحمضي. وفقاً للعديد من الأطباء والباحثين، فإن الرقم الهيدروجيني للبشرة الصحية يكون حمضياً. عندما تكون بشرتك حمضية، يمكن لخلايا الجلد أن تقتل الميكروبات الضارة والجذور الحرة بسهولة أكبر.
أظهرت دراسة قديمة أجريت عام ۲۰۰۶ أن درجة الحموضة المثالية للبشرة هي أقل من ۵٫ أظهرت الأبحاث أيضًا أن مستوى الرقم الهيدروجيني لجلد الأطفال مرتفع. ولكن مع التقدم في السن، فإنه يتناقص مع مرور الوقت. يبلغ متوسط (pH) جلد الأطفال حوالي ۷٫ بينما تبلغ هذه الكمية حوالي ۵ إلى ۶ للبالغين. وفي تكملة لهذا المقال من مدونة عيادة بريما للتجميل المتخصصة سنشرح كيفية تحديد درجة حموضة البشرة. لذلك نقترح عليك البقاء معنا حتى نهاية هذا المقال.
درجة حموضة الجلد
حموضة مناطق مختلفة من الجلد
الشيء المثير للاهتمام الذي يجب معرفته هو أن الرقم الهيدروجيني للجلد يختلف في أجزاء مختلفة من الجسم. على سبيل المثال، جلد الإنسان في منطقة الإبط ومنطقة الأعضاء التناسلية أكثر حمضية. بينما تكون المناطق مثل الصدر أو اليدين شبه قلوية. والسؤال المهم الذي يطرح نفسه في هذه الأثناء هو سبب اختلاف حموضة أجزاء الجلد المختلفة عن بعضها البعض. هذا الاختلاف يرجع إلى الحاجز الحمضي للبشرة. هناك عوامل أخرى مثل الزهم ورطوبة الجلد، والتعرق في المنطقة المرغوبة، والوراثة والمنظفات، ومستحضرات التجميل والمنظفات تؤثر أيضا على حدوث هذه المشكلة. كل هذه العوامل يمكن أن تسبب عدم توازن (pH) الجلد.
كيف تتحقق من درجة PH لبشرتك؟
هناك عدة طرق مختلفة يمكنك استخدامها للتحقق من الرقم الهيدروجيني للبشرة الدهنية والجافة. وفيما يلي نقدم لك بعض هذه الأساليب:
۱٫ شريط الاختبار في المنزل
إحدى أفضل الطرق وأسهلها هي استخدام شريط اختبار (pH) في المنزل. هذه الأدوات المنزلية سهلة الصنع ومتاحة في الصيدليات أو المتاجر. يمكنك تحديد حموضة أو قلوية بشرتك باستخدام هذه الأدوات المنزلية. شرائط الاختبار عبارة عن قطع صغيرة من الورق تظهر مستوى حموضة أو قلوية الجلد مع تغير لونه. ما عليك سوى قطع كمية صغيرة من هذه الورقة ووضعها على سطح الجلد. إذا كان اللون أزرق، فهذا يعني أن سطح الجلد في تلك المنطقة قلوي. أما إذا تحول إلى اللون الأحمر أو الوردي، فهذا يعني أن سطح الجلد حمضي.
۲٫ اختبارات اللعاب والبول
واحدة من أفضل التقنيات للتحقق من حموضة أو قلوية الجلد هي إجراء اختبارات اللعاب والبول. يتم إجراء هذه الاختبارات في المختبرات الطبية وتوفر معلومات كاملة عن مستوى الرقم الهيدروجيني الإجمالي لجسمك. لكن لاحظ أن هذه المختبرات ليست مناسبة لقياس مستوى (pH) الجلد في منطقة معينة من الجسم. في هذه الحالة، قد تكون الأدوات المنزلية أكثر ملاءمة. لكن نتائجهم ليست دقيقة للغاية.
۳٫ عن طريق طبيب الجلدية
يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أيضًا تقديم معلومات مفصلة حول مدى حمضية أو قلوية بشرتك. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لأطباء الجلد تقييم منتجات العناية بالبشرة أو مستحضرات التجميل الخاصة بك. لذلك، إذا كان لديك روتين محدد للبشرة، نقترح عليك عرض منتجات العناية بالبشرة على طبيب الأمراض الجلدية. وبهذه الطريقة يمكن للطبيب فحص تأثيره على حموضة أو قلوية الجلد.
۴٫ مراقبة الجلد
من خلال النظر إلى مظهر الجلد، يمكنك الحصول على معلومات حول مدى حمضيته أو قلويته. تتمتع البشرة ذات درجة الحموضة الحمضية والمحايدة بمظهر صحي بدون بقع جافة. تشير المشاكل مثل تهيج الجلد أو حب الشباب أو الاحمرار أو البقع الجافة إلى أن الجلد قلوي.
كيف تبدو البشرة الحمضية جدًا أو القلوية جدًا؟
كما ذكرنا، فإن إحدى أفضل الطرق للتحقق من حموضة أو قلوية الجلد هي ملاحظة مظهر الجلد. لكن السؤال المهم هو كيف تبدو البشرة شديدة الحموضة أو القلوية؟ يعتقد الباحثون والأطباء أن زيادة مستوى (pH) الجلد يعطل وظيفة خلايا الجلد. في مثل هذه الظروف، لا يمكن للبكتيريا السليمة أن تنمو بشكل طبيعي. من ناحية أخرى، سيتم أيضًا إزعاج حاجز الجلد. ولذلك فإن زيادة حموضة أو قلوية الجلد تسبب المشاكل التالية:
ومن أهم الأعراض جفاف الجلد وتقشر الجلد. إذا زادت حموضة الجلد أو قلويته أكثر من اللازم، فسوف يؤدي ذلك إلى تدمير دهون الجلد ويتسبب في جفاف الجلد.
من الأعراض الأخرى حب الشباب. عندما يختل مستوى إفراز الدهون على سطح الجلد، يزداد نمو البكتيريا غير الصحية، مما يؤدي إلى ظهور البثور وحب الشباب.
تؤدي زيادة حموضة أو قلوية الجلد إلى حدوث مشاكل مثل الاحمرار أو الحكة أو الالتهاب أو غيرها من تهيجات الجلد.
هناك أيضا احتمال الحساسية. وهذا يعني أن بشرتك قد تتفاعل بسرعة مع أشعة الشمس أو البرد.
لماذا تعتبر درجة حموضة الجلد مهمة جدًا؟
السؤال المهم هو لماذا يجب أن نهتم بدرجة حموضة الجلد؟ مهمتنا الأكثر أهمية هي حماية الجلد من العدوى ومسببات الأمراض. هذا سيساعدك على الحصول على بشرة صحية وشابة. لذلك، ليست هناك حاجة للجوء إلى طرق جراحية مثل الجراحة لتجديد شباب الوجه. كما ذكرنا، يجب أن تتراوح درجة حموضة الجلد بين ۴ و۵٫
في مثل هذه الحالة، من الإفراط في إفراز الدهون على سطح P
